
草莓蕾雅芝士?jī)鲲灥脑希?/strong>忌廉芝士;
草莓蕾雅芝士?jī)鲲灥呐淞?/strong>:蛋黃、魚(yú)膠片、芝士糊、草莓、消化餅、牛油;
草莓蕾雅芝士?jī)鲲灥淖龇ǎ?/strong>
1、忌廉芝士放室溫軟化后加糖打發(fā),慢慢加入蛋黃,然后將酒和橙汁加入后拌勻;
2、魚(yú)膠片用冷水泡軟后,隔水加熱至融化,然后倒入芝士糊里頭快速拌勻;
3、草莓洗干凈,對(duì)半切開(kāi),取一個(gè)天使蛋糕模,將切半的草莓貼邊放,然后把芝士糊倒進(jìn)模;
4、消化餅敲碎后拌入融化的牛油混合,鋪在芝士糊上面壓平,用保鮮膜包好后放冰箱冷藏;
5、吃的時(shí)候用熱毛巾包一會(huì)兒,用刀子在模子邊上劃一下,把餅底和模子分開(kāi),然后倒扣到盤(pán)里即可。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
將切半的草莓貼邊放,注意蒂部朝上,這樣做出來(lái)的蛋糕會(huì)好看好多的。
健康提示:
芝士:
是奶酪的一種,能增進(jìn)人體抵抗疾病的能力,促進(jìn)代謝,增強(qiáng)活力,保護(hù)眼睛健康并保護(hù)肌膚健美; 奶酪中的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對(duì)人體有一定的保健作用,有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡,防治便泌和腹瀉;奶酪中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對(duì)心血管健康也有利。
食物相克:
奶酪吃多了不容易消化,不適合腸胃不好的人,老人最好還是不要吃,奶酪是牛奶中高營(yíng)養(yǎng)成分的提煉精華,因此其中所含的油脂成分偏高,雖然市面上也有低脂的,但其濃縮了高濃度,對(duì)于老年的消化系統(tǒng)不利。
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