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烏雞湯的做法及營養(yǎng)價值

烏雞湯的做法

主料: 烏雞1只

輔料: 西洋參1只 靈芝2片 當歸5片 黃芪5片 紅棗8粒 枸杞20粒 甜玉米1支 

烏雞湯的做法:

香菇干用水沖凈,加水泡發(fā)后(水量剛沒過香菇干即可)切蒂。

烏雞洗凈表面及腹腔,剪去指甲及雞尾。入砂鍋,水沒過整只雞,大火煮開后,撇去血沫。

烏雞湯的做法

鍋里加入西洋參、靈芝、當歸、黃芪、紅棗、枸杞、火腿肉、去殼桂圓、香菇及香菇水、草果、、蔥、黃酒,大火煮開后,改小火燉1.5小時。

烏雞湯的做法

 玉米切五段,加入鍋中,繼續(xù)再燉半小時,加適量鹽調(diào)味即可。

烏雞湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/85691/

更新于:2013-01-20 13:49:58

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