日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 白灼花蛤的做法(營(yíng)養(yǎng)價(jià)值)如何做,怎么做白灼花蛤好吃詳細(xì)圖片步驟

白灼花蛤的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

白灼花蛤的做法

主料: 花蛤 300克

輔料: 少許 蒜瓣 少許 蔥 少許

調(diào)料: 生抽 一湯勺 白糖 /2茶勺 醋 1湯勺 香油 少許 蠔油 一點(diǎn)點(diǎn)

白灼花蛤的做法:

白灼花蛤的做法

1、準(zhǔn)備花蛤、姜、蔥、蒜。

2、花蛤買回后先在淡鹽水里浸泡半天吐盡泥沙,然后用雙手搓洗幾遍,最后再用刷子刷洗干凈。

3、鍋中加水,放入生姜。

白灼花蛤的做法

4、水開(kāi)以后,倒入花蛤,煮至全部開(kāi)殼,待稍微冷卻后取出花蛤肉。

5、蔥白、姜、蒜分別切成末。

6、蔥姜蒜末放入調(diào)料碗中,加入生抽、白糖、醋、香油,蠔油攪拌均勻。

白灼花蛤的做法

7、一部分蔥葉切成蔥絲,放入清水中洗一下,以便卷曲。

8、把蔥絲鋪在盤邊,再盛上花蛤肉,配上料汁,即可食用。

白灼花蛤的特色:

鮮香可口,營(yíng)養(yǎng)豐富

白灼花蛤的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/85642/

更新于:2013-01-18 12:17:10

與白灼花蛤相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點(diǎn)美食