
紅酒雞翅的原料:雞中翅;
紅酒雞翅的配料:紅酒、鹽、姜絲、醬油、油;
紅酒雞翅的做法:
1、把雞中翅清洗干凈用刀斜劃口子,用鹽、姜絲、醬油、油、紅酒(紅酒杯的小半杯)腌制10分鐘左右;
2、鍋內(nèi)倒油放入姜片把雞翅兩面煎至微黃;
3、倒入紅酒(我是用了2-3杯的紅酒)燜煮雞中翅至水干,加鹽即可;
4、擺盤,嫌這樣單擺不好看你們可以放點(diǎn)青菜和花哦;
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
1、雞翅下鍋煎時(shí),很容易因粘鍋而掉皮,在油里放點(diǎn)鹽可避免雞翅粘鍋。
2、放蠔油和蜂蜜后,要注意控制火候,開(kāi)小火慢慢燜入味,開(kāi)大火容易燒焦。
健康提示:
雞翅有溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)腰健胃等功效,雞中翅相對(duì)翅尖和翅根來(lái)說(shuō),它的膠原蛋白含量豐富,對(duì)于保持皮膚光澤、增強(qiáng)皮膚彈性均有好處。
食物相克:
雞肉不宜與芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鯉魚(yú)、鱉肉、蝦、兔肉同食。
服用左旋多巴時(shí)不宜食用
服用鐵制劑時(shí)不宜食用
《紅酒雞翅的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/85454/