
杏仁脆餅的原料:面粉;
杏仁脆餅的配料:雞蛋、杏仁片、糖粉;
杏仁脆餅的做法:
1、取雞蛋的蛋白;
2、將蛋白和砂糖放在盆中,隔水加熱攪拌至糖溶化;
3、加入面粉和杏仁片,輕輕攪拌均勻;
4、烤盤涂上油,放下1大匙杏仁面糊,用叉子慢慢攤開成薄片。
5、烤箱預熱至170度,放入杏仁片,烤15分鐘左右即可。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
形狀可以根據(jù)自己的喜好做成不同的樣子,還有取蛋清的時候注意磕碎的是雞蛋的較為圓的部分,摳掉部分雞蛋皮兒,摳開的小洞的直徑大小應該在1.5厘米左右,然后開始倒出雞蛋清,輕輕晃動雞蛋,雞蛋清就會嘩啦一下流下來了。
健康提示:
杏仁具有祛痰止咳、平喘、潤腸、下氣開痹、抗腫瘤、降血糖血脂、美容的作用,杏仁還具有抗蟯蟲和滴蟲感染,治療再生障礙性貧血作用。
食物相克:
杏仁苦溫宣肺,潤腸通便、僅適宜于風邪、腸燥等實證之患;凡陰虧、郁火者,則不宜單味藥長期內服;如肺結核、支氣管炎、慢性腸炎、干咳無痰等癥禁忌單味藥久服。
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