
生爆鱔片的原料:大鱔魚2條(約重500克);
生爆鱔片的配料:大蒜頭10克、紹酒15克、醬油25克、白糖25克、精鹽2克、芝麻油10克、米醋15克、面粉50克、濕淀粉50克、生油700克(約耗100克)。
生爆鱔片的做法:
1、將鱔魚剔去脊骨,斬去頭尾,洗凈,平放在砧板上虛刀排斬,然后批成菱角片,盛入碗內(nèi),加精鹽拌捏,用紹酒5克浸漬,加入濕淀粉40克,水25克,撒上面粉輕輕拌勻;
2、將蒜頭拍碎斬末,放在碗中,加醬油、白糖、米醋和紹酒10克、濕淀粉10克、清水50克,調(diào)成芡汁待用;
3、把炒鍋置旺火上,下生油燒至七成熱,將鱔魚片逐片迅速投入鍋內(nèi),炸至外皮結(jié)殼時(shí),即用漏勺撈起,再將鱔片下鍋,炸至金黃松脆時(shí)撈出,盛入盤內(nèi)。鍋內(nèi)留底油25克,迅速將芡汁調(diào)勻倒入鍋中,用手勺推勻,淋上芝麻油,澆在鱔片上即成。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
1、鱔片拍粉前應(yīng)放點(diǎn)鹽捏透,上漿不宜過早,宜現(xiàn)漿現(xiàn)炸,漿液厚薄適度,并不宜多抓多捏,否則易粘連或脫漿;
2、油溫適宜,要入油鍋炸兩次,促使鱔片成型和外部松脆,并保持內(nèi)部肉質(zhì)鮮嫩;
3、芡汁厚薄、色澤適當(dāng),酸甜咸的比例可根據(jù)各人的口味略有側(cè)重,但不宜過重;
4、因有過油炸制鱔魚的過程,需準(zhǔn)備菜籽油750克。
健康提示:
中醫(yī)認(rèn)為鱔魚肉味甘、性溫,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫陽益脾,滋補(bǔ)肝腎、祛風(fēng)通絡(luò)之效用,是滋補(bǔ)的佳品。
食物相克:
鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
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