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圣誕節(jié)火雞的做法及營養(yǎng)價值

圣誕節(jié)火雞的做法

圣誕節(jié)火雞的原料:火雞一只

圣誕節(jié)火雞的配料:洋蔥、青椒、紅椒、大蒜、西芹、胡蘿卜、香菇、面包丁

圣誕節(jié)火雞的調(diào)料:鹽、糖、胡椒粉、花椒、蜂蜜、罐裝雞湯

圣誕節(jié)火雞的做法:

1、把火雞內(nèi)外洗干凈,放旁邊將水瀝干;

2、做花椒鹽。把花椒稍微搗碎些,如果喜歡花椒味道濃的,可以直接用花椒粉;

3、在鍋里倒入適量的油,要多一些哦;燒熱后,放入花椒和鹽巴;

4、高溫暴炒,同學,要記得把抽油煙機打開,呵呵;

5、做好的花椒鹽用小碗盛好;

6、腌制。把花椒鹽均勻的涂抹在火雞上; 里外都要抹勻哦,然后放進冰箱里腌制一天;

7、做填料(Stuffing)。 把灌裝雞湯倒入鍋中燒開,就可以直接關(guān)火了;

8、往雞湯里倒入面包丁;

9、倒入后立刻瀝干備用,不然面包丁就爛咯;(自己做的面包丁可以直接使用,不用泡軟)

10、把香菇、洋蔥、青椒、紅椒、大蒜切丁;

11、西芹、胡蘿卜也切丁;

12、先把洋蔥入鍋爆香;

13、接著全部入油鍋暴炒,放入鹽巴、胡椒粉、白糖;鹽巴要多放一些的,這樣火雞出來更入味;

14、白糖起個鮮的作用,不用放很多;炒好后關(guān)火,加入瀝干的面包丁拌一下備用;

15、往火雞肚子里塞填料。 將腌制了一天的火雞取出,大概擦下上面的花椒顆粒;

16、往火雞肚子里塞填料,九成滿就可以了,不然沒辦法縫合了;

17、把火雞的腿和翅膀都用繩子綁綁好,腿骨那邊交叉固定一下,烤出來造型很美的;

18、烤火雞。在烤盤里墊上洋蔥;

19、火雞周身涂抹蜂蜜后,雞胸朝上放進烤盤里;(應(yīng)該用錫紙包起來的,我忘記買了,所以就用另一個烤盤蓋在上面了)

20、預(yù)熱烤箱,華氏325度;14磅的火雞前后大概要烤4個小時。

圣誕節(jié)火雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/84780/

更新于:2012-12-05 14:09:17

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