迷迭香烤雞腿的原料：雞腿

迷迭香烤雞腿的配料：烤肉醬、大蒜汁、玫瑰露酒、鹽、迷迭香

迷迭香烤雞腿的做法：

1、雞腿洗凈。

2、抹上鹽、烤肉醬、大蒜汁和玫瑰露酒，迷迭香也一同放進(jìn)去拌勻。

3、包上保鮮膜，放入冰箱腌制12小時(shí)。

4、把雞腿放到烤盤中，再撒上幾粒迷迭香。

5、烤箱調(diào)到220度預(yù)熱，雞腿放進(jìn)去，皮向上烤5-10分鐘，中途刷一層腌汁，烤幾分鐘后翻面，刷一層腌汁，再繼續(xù)烤至熟透。

　　家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：

迷迭香清冽的香氣和雞肉很搭。我直接用的干料，放的比較多，事實(shí)證明經(jīng)過烤制迷迭香的味道就會(huì)散發(fā)出來，所以要適量。

健康提示：

1、老人，病人，體弱者，貧血患者更宜食用；

2、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥患者、患有熱毒癤腫之人、高血壓病人、血脂偏高者、患有膽囊炎、膽石癥的人忌食。

食物相克：

雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用。

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