
醬燒鴨塊的原料:鴨子半只(切塊);
醬燒鴨塊的配料:蔥姜蒜、甜面醬、料酒、老抽、醬油、糖、鹽、水淀粉;
醬燒鴨塊的做法:
1.沸水中放入姜片、料酒焯鴨塊,去除血沫和腥味。
2.蔥姜蒜熗鍋,放入甜面醬、老抽、醬油、糖、料酒翻炒,放入焯好的鴨塊同炒并放入適量的鹽。
3.放入高湯或者清水,燜煮15分鐘,倒入水淀粉大火收汁,出鍋前撒入雞精就可以出鍋了。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
鴨肉內的水分要炒干炒至出油,以免會有腥味。
健康提示:
鴨肉:營養(yǎng)豐富,特別適宜夏秋季節(jié)食用,既能補充過度消耗的營養(yǎng),又可祛除暑熱給人體帶來的不適。不應久食煙熏和烘烤的鴨肉,因其加工后可產生苯并芘物質,此物有致癌作用。
食物相克:
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