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紅油豆瓣醬燒鳊魚的做法及營養價值

紅油豆瓣醬燒鳊魚的做法

主料: 鳊魚 1條

輔料: 蔥 適量 適量 蒜 適量

調料: 油 適量 鹽 適量 糖 適量 料酒 適量 老抽 適量 紅油豆瓣醬 適量

紅油豆瓣醬燒鳊魚的做法:

紅油豆瓣醬燒鳊魚的做法

1、準備好紅油豆瓣醬,鳊魚去鱗,去鰓,去肚,洗凈

2、鍋里油熱,把鳊魚擦干,放入鍋中煎

3、兩面煎好,加適量清水,放下蔥結,蒜頭,姜片

紅油豆瓣醬燒鳊魚的做法

4、放2調羹紅油豆瓣醬

5、加糖,老抽,料酒,大火煮8分鐘

6、放鹽,煮1分鐘

紅油豆瓣醬燒鳊魚的做法

7、放些蔥花即可

紅油豆瓣醬燒鳊魚的特色:

咸香適口

紅油豆瓣醬燒鳊魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/83995/

更新于:2012-10-31 09:55:04

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