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江米糕的做法及營養價值

江米糕的做法

主料: 糯米 250克

輔料: 紫薯 1個 蜜豆 150克 白芝麻 適 

江米糕的做法:

江米糕的做法

1、準備好所有的食材。

2、芝麻小火炒香備用。

3、紫薯去皮切片放入碗中。

江米糕的做法

4、入蒸鍋中煮熟。

5、糯米淘洗干凈放入電飯鍋中做成糯米飯。

6、蜜豆放入攪拌機中攪打成蓉。

江米糕的做法

7、把蜜豆蓉放入碗中拌均勻備用。

8、蒸好的紫薯取出用勺子壓成泥。

9、糯米飯蒸好取出稍微涼一涼。

江米糕的做法

10、取一個壽司卷,上面鋪上保鮮膜,放入糯米飯。

11、糯米飯上再放一塊保鮮膜,用搟面杖把糯米飯搟成圓餅狀。

12、去掉上面的保鮮膜鋪上一半紫薯泥。

江米糕的做法

13、在另一邊鋪上蜜豆蓉。

14、卷成長條,用壽司卷幫助定型。

15、去掉壽司卷和保鮮膜。

江米糕的做法

16、把炒熟的芝麻撒在上面,均勻的滾好沾滿。

17、再切小塊即可食用。

江米糕的特色:

香甜可口

江米糕的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/83949/

更新于:2012-10-29 08:49:37

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