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微波蒜蓉蝦的做法及營養價值

微波蒜蓉蝦的做法

主料: 對蝦半斤

輔料:1小塊 大蒜4瓣 蔥若干

調料: 鹽 料酒

微波蒜蓉蝦的做法:

1、蝦去頭,背剖開,去蝦線,洗凈,控干水份。

微波蒜蓉蝦的做法

2、老姜切片。

3、處理好的蝦放鹽、老姜和料酒,拌勻,腌制10-20分鐘。

微波蒜蓉蝦的做法

4、大蒜拍碎剁成茸;

5、腌制好的蝦鋪在盤底圍成一圈,蝦頭朝外蝦尾在中間。

微波蒜蓉蝦的做法

6、把蒜蓉均勻鋪蓋在蝦上面;放香蔥,灑一些料酒,加蓋。

7、微波爐(800瓦)高火3分鐘,取出即可。

微波蒜蓉蝦的特色:

蒜香濃郁,蝦肉鮮美

微波蒜蓉蝦的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/83671/

更新于:2012-10-18 10:40:13

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