
香酥雞塊的原料:雞翅根;
香酥雞塊的配料:花椒、辣椒、精鹽、蔥、姜、料酒、胡椒粉、豆瓣醬;
香酥雞塊的做法:
1、雞翅根解凍、飛水?dāng)貕K,加蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉腌制10分鐘;
2、熱鍋放多油,下雞塊炸至金黃色出鍋;
3、另起鍋加油,爆香蒜、辣椒、花椒、蔥段,加入適量豆瓣醬;
4、倒入雞塊翻炒2分鐘,撒上香菜出鍋。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
1、腌制雞肉時加鹽,一定要量足,因為炸制時,雞肉的外面的水分已經(jīng)被炸干,質(zhì)地比較緊密,最后炒的時候再加鹽,鹽只能附著在雞肉的表面,鹽味是進(jìn)不了雞肉的,影響味道。
2、油一定要燒得熱些,如果火小了,雞肉下去很長時間外表都炸不干的,如果長時間炸,最后做出的雞肉,很硬,口感不好,所以油要熱些,做出的肉相對較嫩。
健康提示:
雞肉性溫,多食容易生熱動風(fēng),因此不宜過食。下列病證忌食:①外感發(fā)熱、熱毒未清或內(nèi)熱亢盛者;②黃疽、痢疾、疳積和瘧疾患者;③肝火旺盛或肝陽上亢所致的頭痛、頭暈、目赤、煩躁、便秘等。此外,能啼的閹雞和抱窩雞不能食用。
食物相克:
雞肉:
1、忌食用多齡雞頭、雞臀尖。
2、宜與芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鯉魚、鱉肉、蝦、兔肉同食。
3、用左旋多巴時不宜食用。
4、用鐵制劑時不宜食用。
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