
酥炸茄餅的原料:長條茄子二個(gè)、豬肉150g;
酥炸茄餅的配料:面粉1杯、淀粉1大匙、泡打粉1/2茶匙、色拉油1大匙、雞蛋1個(gè)、胡椒粉、生抽、料酒、鹽、蔥姜少許;
酥炸茄餅的做法:
1、先將茄子洗凈,斜切成一刀斷、一刀不斷的夾心片狀,然后浸泡在鹽水里。
2、將面粉、淀粉、泡打粉、色拉油、雞蛋放入容器中。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
茄子洗后浸在鹽水,可以使茄子的切面不會因?yàn)槿菀籽趸霈F(xiàn)黑點(diǎn),令茄子的外觀比較美觀。
健康提示:
茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的,維生素P可軟化微細(xì)血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、及壞血病患者均有益。茄子中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。此外,茄子所含的B族維生素對痛經(jīng)、慢性胃炎及腎炎水腫等有一定輔助治療作用。
食物相克:
3、放入3/4杯水調(diào)勻,靜置15分鐘,制成脆皮漿面糊。
4、將豬肉剁成肉糜,加入鹽、胡椒粉、生抽、料酒、蔥姜末拌勻,做成肉餡。在茄子內(nèi)側(cè)抹淀粉,并夾入攪拌好的肉餡。
5、將茄餅裹上脆皮漿。
6、在鍋中倒入油,燒至五、六成熱時(shí),將茄餅入油鍋中,炸成金黃色
7、待一面炸成金黃色后,將另一面也炸成金黃色即可。
8、將炸好的茄餅裝盤。將香脆鮮嫩的茄餅,佐以番茄醬和辣椒醬,還有胡椒鹽,味道是超級的棒!
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