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食譜大全 > 鯽魚豬仔薯湯的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做鯽魚豬仔薯湯好吃詳細(xì)圖片步驟

鯽魚豬仔薯湯的做法及營養(yǎng)價值

鯽魚豬仔薯湯的做法

主料: 豬仔薯 750克 鯽魚 400克

輔料: 片 適量

調(diào)料: 橄欖油 適量 胡椒粉 適量 鹽 適量

鯽魚豬仔薯湯的做法:

鯽魚豬仔薯湯的做法

1、把豬仔薯削去外表那層皮。

2、切成小塊備用。

3、燒熱鍋倒入少許橄欖油,放入姜片。

鯽魚豬仔薯湯的做法

4、再把鯽魚放入大火煎。

5、煎好一面再翻過去煎另一面。

6、注入開水大火煮沸。

鯽魚豬仔薯湯的做法

7、當(dāng)魚煮出味,湯成奶白色后把豬仔薯倒入。

8、大火煮沸約數(shù)分鐘后轉(zhuǎn)入電飯鍋繼續(xù)煮沸。

9、煮約二十分鐘,調(diào)入少許胡椒粉、鹽即可熄火。

鯽魚豬仔薯湯的特色:

鮮香可口,營養(yǎng)豐富

鯽魚豬仔薯湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/83199/

更新于:2012-09-27 11:10:40

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