
香酥麻醬燒餅的原料:面粉240克
香酥麻醬燒餅的配料:酵母3克、芝麻醬50克、芝麻30克
香酥麻醬燒餅的調(diào)料:鹽5克、五香粉2克、花椒粉2克、醬油水:醬油5克、水10克
香酥麻醬燒餅的做法:
1、面粉、酵母、溫水和成面團(tuán),餳10分鐘。
2、搟成長(zhǎng)方形面片。
3、芝麻醬、鹽、五香粉、花椒粉加水拌勻。
4、均勻涂抹到面片上。
5、從內(nèi)側(cè)卷起來(lái),邊抻邊卷。
6、揪成均勻大小的劑子。
7、制成餅坯。
8、用手按扁。
9、刷上醬油水,粘上芝麻。
10、烤盤(pán)上鋪上油紙,把餅坯放入盤(pán)中。
11、放入預(yù)熱好的烤箱中。
12、200度烤18-20分鐘即熟。
13、取出來(lái)稍晾。
14、放入盤(pán)中,就可以吃了。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
小麥粉正常的色澤為白中略帶淺黃色,不正常的小麥粉為灰白色或青灰色。散裝小麥粉選購(gòu)時(shí)用手握緊成團(tuán),久而不散的小麥粉含有水分較高,不易儲(chǔ)存。正常小麥粉應(yīng)無(wú)酸、霉等異味。取少量入口品嘗應(yīng)無(wú)牙磣的感覺(jué)。
健康提示:
1、面粉:失眠多夢(mèng)、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭,古稱(chēng)婦人臟燥(癔病)者食用,也適宜婦人回乳時(shí)食用;進(jìn)食全麥可以降低血液循環(huán)中的雌激素的含量,從而達(dá)到防治乳腺癌的目的。
2、小麥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所含的B族維生素和礦物質(zhì)對(duì)人體健康很有益處。對(duì)于更年期婦女,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合癥;患有腳氣病、末梢神經(jīng)炎者宜食小麥面粉;體虛自汗盜汗多汗者,宜食浮小麥。
食物相克:
忌選擇顏色特別白色的小麥粉。
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