杞銀耳炒山藥的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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主料： 山藥去皮切片 銀耳泡發(fā)去蒂
輔料： 枸杞泡發(fā) 紅棗2-4顆 蔥少許 姜少許 蒜2瓣
杞銀耳炒山藥的做法:
炒鍋熱油加蔥姜蒜煸炒，放入山藥略炒，加入枸杞銀耳。炒至山藥軟熟加入紅棗點(diǎn)綴。
最后加鹽翻炒拌勻離火裝盤即可。
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更新于：2012-09-09 10:59:58
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