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食譜大全 > 香煎三文魚扒的做法(營(yíng)養(yǎng)價(jià)值)如何做,怎么做香煎三文魚扒好吃詳細(xì)圖片步驟

香煎三文魚扒的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

香煎三文魚扒的做法

主料: 三文魚 500克 土豆片 適量

輔料: 黑胡椒 適量 蔥 適量 紅蔥頭 適量

調(diào)料: 鹽 適量 橄欖油 適量

香煎三文魚扒的做法:

香煎三文魚扒的做法

1、將魚去鱗洗凈,準(zhǔn)備好土豆片,碎黑胡椒

2、將魚切成1厘米多的厚片,用鹽,碎黑胡椒稍微腌制一下

3、鍋里加油燒至6成熱,將土豆片如果炸至熟透取出當(dāng)配菜。

香煎三文魚扒的做法

4、土豆片炸熟后盛起待用。

5、鍋里留底油,將姜蔥,紅蔥頭入鍋炸香,然后把姜蔥等推到一邊,將三文魚入鍋煎。

6、等三文魚的一面煎至金黃后,將它翻個(gè)身,繼續(xù)煎另一面。

香煎三文魚扒的做法

7、等魚的兩面都煎至金黃后,就可以出鍋了。

香煎三文魚扒的特色:

咸香適口

香煎三文魚扒的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/82508/

更新于:2012-08-28 09:00:49

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