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酸蘿卜燉老鴨的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

酸蘿卜燉老鴨的做法

主料: 鴨半只 酸蘿卜半個(gè)

輔料: 腌酸蘿卜的的泡菜湯一碗

調(diào)料: 大蔥 桂皮 草果 花椒 肉蔻 香葉 大料 白酒

酸蘿卜燉老鴨的做法:

酸蘿卜燉老鴨的做法

1、酸蘿卜提前7天腌制。用量是半根,切片后腌制。

2、鴨取半只。洗干凈。斬成小件。冷水上鍋,大火燒開,煮幾分鐘后關(guān)火,撈出鴨肉,煮過(guò)的水不用。

3、取一深鍋將適量的桂皮、草果、花椒、肉蔻、香葉、大料放入,倒半鍋清水燒開后,將煮過(guò)的鴨肉放進(jìn)鍋內(nèi)。稍煮片刻后,加入蔥段和姜片。姜片可以多一些,提味去腥。

4、中火煮上大約45分鐘后,鴨湯的顏色就變混了,有些發(fā)青白時(shí),倒進(jìn)2杯白酒。接著煮。

5、煮10分鐘后放入酸蘿卜片和蘿卜泡菜湯,小火開始燉。一直要保持著鍋內(nèi)的湯小滾著為宜。這樣燉至鴨肉很松,鴨湯變得很白后,加一點(diǎn)鹽,關(guān)火燜制,即可。

酸蘿卜燉老鴨的特色:

清香可口,湯底微酸

酸蘿卜燉老鴨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/82048/

更新于:2012-08-09 13:45:22

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