
黑魚(yú)湯的原料:黑魚(yú)2條;
黑魚(yú)湯的配料:豆腐300克、花菇4個(gè)、蔥(分蔥段和蔥花),火腿150克,姜、鹽、料酒、胡椒粉;
黑魚(yú)湯的做法:
1、先把黑魚(yú)去腸留鱗洗干凈,豆腐切成長(zhǎng)方型,花菇上面用小刀花一下,容易出味;
2、入油鍋煎到差不多金黃色;
3、加水和料酒;
4、加入配料;
5、大火煮沸轉(zhuǎn)文火40分鐘后,即可出鍋啦,仔細(xì)看看,湯是不是很白?
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
此湯非常鮮美所以雞精味精千萬(wàn)別放;
健康提示:
黑魚(yú)性寒、味甘,歸脾、胃經(jīng);療五痔,治濕痹,面目浮腫,能夠“補(bǔ)心養(yǎng)陰,澄清腎水,行水滲濕,解毒去熱”;具有補(bǔ)脾利水,去瘀生新,清熱等功效,主治水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥。
食物相克:
黑魚(yú)忌茄子——同食肚子痛。
4、加入配料;《黑魚(yú)湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/81620/