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東北炸茄盒的做法及營養(yǎng)價值

東北炸茄盒的做法

東北炸茄盒的原料:茄子

東北炸茄盒的配料:肉餡(用豬腿肉)、蒜、蔥花、末、雞蛋

東北炸茄盒的調(diào)料:鹽、1茶勺淀粉、生抽、花椒粉、雞精

東北炸茄盒的做法:

1、肉餡與蔥花、姜末、鹽、1茶勺淀粉和生抽,少許花椒粉和雞精,一大勺蛋液用手抓均勻入味,抓出粘稠即可待用。蒜瓣制成蒜泥倒入生抽,制成蒜醬。取適量面粉與3勺淀粉加水調(diào)成面糊。 

2、青茄子洗干凈去掉尾巴,切成0.6厘米合頁片,夾上肉餡。 

3、炒鍋中放入500ml的油,燒至8成熱的時候,將茄合粘面糊封口,放入鍋中,轉(zhuǎn)中火(以免茄子變成黑色)炸5分鐘即可。 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:

1、切好的茄子放在鹽水里面泡一下可以避免茄子變黑。

2、肉餡加入蛋白和淀粉會讓肉餡吃起來更嫩,否則會比較硬,影響口感。

3、炸茄盒的不能太大。

  健康提示:

茄子味甘、性涼,入脾、胃、大腸經(jīng);具有清熱止血,消腫止痛的功效;用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。

  食物相克:

茄子:脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃;且茄子秋后其味偏苦,性涼,脾胃虛寒、體弱、便溏者不宜多食;手術(shù)前吃茄子,麻醉劑可能無法被正常地分解,會拖延病人蘇醒時間,影響病人康復速度。

東北炸茄盒的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/80952/

更新于:2012-06-21 08:10:36

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