日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 紫蘇椒麻千層肚絲的做法(營養(yǎng)價(jià)值)如何做,怎么做紫蘇椒麻千層肚絲好吃詳細(xì)圖片步驟

紫蘇椒麻千層肚絲的做法及營養(yǎng)價(jià)值

紫蘇椒麻千層肚絲的做法

主料: 千層肚 300g 紫蘇葉 少許 紫甘藍(lán) 半顆

輔料: 黃瓜 1根 芹菜 2根 小米辣 3個(gè) 小蔥 5根 青花椒粒 30顆

調(diào)料: 調(diào)和油 少許 芝麻油 少許 辣椒油 少許 鹽 1小勺 雞精 1小勺

紫蘇椒麻千層肚絲的做法:

紫蘇椒麻千層肚絲的做法

1、準(zhǔn)備好食材和佐料

2、將千層肚絲放入有花椒粒的沸水中焯1分鐘左右,關(guān)火撈出

3、將焯好的肚絲立刻放入涼開水中降溫,撈出瀝干水分待用

紫蘇椒麻千層肚絲的做法

4、紫甘藍(lán)用刨絲器刨成細(xì)絲,黃瓜和芹菜干切成細(xì)絲

5、將蔥和青花椒粒一起剁碎,放入空碗中(盡量剁碎不要有顆粒感)

6、小米辣切成小圈放入碗中

紫蘇椒麻千層肚絲的做法

7、在碗中放入一小勺鹽和兩小勺雞精

8、倒入頭道鮮生抽小半碗,并將調(diào)料調(diào)勻

9、熱鍋下少許調(diào)和油加熱至七成熱,再倒入少許芝麻油,關(guān)火用空碗盛出

紫蘇椒麻千層肚絲的做法

10、在芝麻油和調(diào)和油的混合油中,加入少許辣椒油

11、趁油溫還是熱的,將三種混合油倒入椒麻汁碗里,攪拌均勻

12、紫蘇葉在淘米水中洗凈,并沖涼開水

紫蘇椒麻千層肚絲的做法

13、將處理好的食材放入大碗中,倒入調(diào)味料

14、撒上炒熟的白芝麻拌勻

15、紫蘇葉墊底擺盤

紫蘇椒麻千層肚絲的特色:

鮮辣可口

紫蘇椒麻千層肚絲的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/80684/

更新于:2012-06-08 10:19:16

與紫蘇椒麻千層肚絲相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點(diǎn)美食