普洱玫瑰奶茶的原料：牛奶；

　　普洱玫瑰奶茶的配料：普洱、玫瑰花茶、糖、鹽；

　　普洱玫瑰奶茶的做法：

1、取適量普洱；

2、裝入茶包之中；

3、放入不銹鋼鍋中，注入燒開(kāi)的礦物質(zhì)水；

4、加入適量玫瑰花蕾，煮開(kāi)；

5、加入牛奶煮熱，轉(zhuǎn)小火，加適量糖和鹽，在煮兩、三分鐘即可。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：

普洱跟玫瑰花茶放量的多少是根據(jù)個(gè)人口味搭配。

健康提示：

玫瑰：

玫瑰花對(duì)實(shí)驗(yàn)性動(dòng)物心肌缺血有一定的保護(hù)作用；還有行氣解郁，和血，止痛的作用；用于肝胃氣痛，食少?lài)I惡，月經(jīng)不調(diào)，跌撲傷痛。

普洱：

普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃；可以降血脂；還具有減肥、清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽的功效

食物相克：

牛奶：

1、缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏癥、膽囊炎、胰腺炎患者不宜飲用；脾胃虛寒作瀉、痰濕積飲者慎服；

2、牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料；

3、在服藥前后1小時(shí)也不要喝奶；

4、不宜長(zhǎng)時(shí)間高溫蒸煮；

5、牛奶和（黑）巧克力不宜同吃。

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