材料: 對于無肉不歡者，大熱天時真是“無啖好食”，吃得暢快了，腸胃可能就受不了了；太清淡了，嘴里寡淡無味。要想啖肉，又要清爽，甜玉米煲豬腳就是不錯的選擇，湯水香滑清甜，還能滋補美容，是男女皆宜的靚湯。豬腳：2只甜玉米：2根姜：4片
甜玉米煲豬腳湯做法:
1. 豬腳刮凈細毛洗凈，斬塊，汆水撈起；
2. 玉米洗凈切切段；
3. 煮沸清水，放入玉米、豬腳和姜片，大伙煮20分鐘，轉小火煲一個半小時，下鹽調(diào)味即可食用。
功效：
補益精血、利水消腫，滋潤肌膚、光澤頭發(fā)。

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