
清湯蘿卜絲的做法
菜系及功效:家常菜譜
便秘食譜 青少年食譜 減肥菜譜 清熱去火食譜 工藝:煮
清湯蘿卜絲的制作材料:
主料:白蘿卜500克,
黃豆芽500克
輔料:淀粉(玉米)50克
調(diào)料:香菜25克,
植物油100克,鹽4克,味精2克,料酒25克,胡椒粉1克
清湯蘿卜絲的做法:
1. 將黃豆芽洗凈放入鍋中,倒入清水,用小火煮至酥爛,瀝出清湯,加入精鹽、味精、料酒調(diào)為素清湯;
2. 將白蘿卜洗凈,去皮,切成絲,拌上干淀粉;
3. 將炒鍋置于旺火上,放入植物油,燒至八成熱,把浮在蘿卜絲上的干淀粉抖落掉,分次下入油內(nèi),略炸撈出瀝油;
4. 將湯鍋置于火上,倒入素清湯,下入蘿卜絲,用小火煮酥,調(diào)入精鹽、胡椒粉調(diào)味,撒上香菜末即可。
食物相克
白蘿卜:白蘿卜忌
人參、
西洋參同食。
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