
仙人掌色拉的做法
菜系及功效:私家菜 美容菜譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 高血壓食譜 工藝:拌
仙人掌色拉的制作材料:
主料:仙人掌100克,雞蛋100克
輔料:胡
蘿卜50克
調(diào)料:色拉醬30克
仙人掌色拉的做法:
1. 將仙人掌去外皮洗凈,切成小丁,焯水。
2. 胡蘿卜洗凈,切成小丁,放沸水焯一下。
3. 將雞蛋清、雞蛋黃分別打入碗中,加水?dāng)噭颍佩佒姓?a href="http://www.osxg.com.cn/food/773/" target="_blank">蛋糕,取出切成小丁。
4. 將仙人掌丁、胡蘿卜丁、蛋白丁、蛋黃丁同時(shí)放入小盆中,倒入色拉醬拌勻即成。
仙人掌色拉的制作要訣:
切原?a href="http://www.osxg.com.cn/food/406/" target="_blank">鮮貝笮【齲歐興犰獺?
健康提示
此菜具有:行氣活血,清熱解毒,去脂降壓,有美容瘦身的作用。
食物相克
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚(yú)、
鯉魚(yú)、
豆?jié){、茶同食。
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