日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

功能性調(diào)理 > 減肥菜譜 > 竹蓀蓮孫湯_減肥菜譜竹蓀蓮孫湯的做法,怎么做,如何做

竹蓀蓮孫湯的做法,竹蓀蓮孫湯怎么做,如何做
上一篇:炒素鱔的做法 下一篇:醉香筍片的做法

竹蓀蓮孫湯的做法

竹蓀蓮孫湯的做法 菜系及功效:減肥菜譜

竹蓀蓮孫湯的制作材料:

主料:竹蓀25克,鮮蓮子50克,嫩絲瓜500克,筍片50克,高湯、精鹽、味精適量。

竹蓀蓮孫湯的特色:

具有滋補(bǔ)、清熱、消痰、利水、減速肥、健身的功效,適用于單純性肥胖癥。

竹蓀蓮孫湯的做法:

先將竹蓀用冷水發(fā)好洗凈,剪去兩頭,切成斜形塊,放在冷水中浸泡;鮮蓮子放沸水鍋水氽10分鐘,刷去蓮衣?lián)破穑磧艉笥美渌薪荩唤z瓜刮去外皮,去瓤,切成棱形片;竹蓀、鮮蓮子、筍片一起下沸水鍋,內(nèi)分鐘后撈出,入入湯碗內(nèi)。精鹽、味精、高湯入入另一鍋中,煮沸后出鍋,盛入放竹蓀的湯碗內(nèi),佐餐食用。

竹蓀蓮孫湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/75456/

更新于:2011-04-22 08:14:50

與竹蓀蓮孫湯相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點(diǎn)美食