
1. 從罐中取出蘆筍,將其切斜刀,放入裝有開(kāi)水的鍋中氽煮,取出后瀝水備用;
2. 再將西芹摘洗干凈,切成長(zhǎng)條的形狀,置于一邊待用;
3. 辣椒去籽后切長(zhǎng)條狀;
4. 姜去皮切片;蒜頭同樣去皮切片備用;
5. 炒鍋中放入10克油燒熱,將辣椒、蒜、姜放入鍋中爆炒;
6. 接著加入西芹翻炒,然后再把蘆筍貝及調(diào)味料加入拌炒均勻;
7. 最后,加入淀粉水勾芡,淋上香油即可。
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