
醬爆芹黃的做法
菜系及功效:私家菜 利尿食譜 減肥菜譜 防癌抗癌食譜 貧血食譜 工藝:醬燒
醬爆芹黃的制作材料:
主料:芹菜200克
調(diào)料:花生油50克,甜面醬25克,料酒10克,
白砂糖20克,鹽1克,味精5克
醬爆芹黃的特色:
色紅潤,醬香濃,口味咸、甜、脆。
醬爆芹黃的做法:
1.將芹黃去根、葉,洗凈,把菜心(即芹黃)取出,剩余芹菜另做它用。
2.將芹黃斜刀切成寸段。
3.鍋燒熱,放入
花生油燒至六成熱時(shí),將芹黃下入滑一下,倒入漏勺瀝干油。
4.鍋中放少許油燒熱,投入蒜末和甜面醬煸炒出醬香味時(shí),下入料酒、白糖、醬油、20毫升雞湯、鹽、味精以及芹黃,燒開后,用水淀粉勾芡,顛翻均勻,滴入少許
香油,盛入盤中即可。
醬爆芹黃的制作要訣:
此菜配料中花生油50克為實(shí)耗數(shù),因有過油炸制的過程需準(zhǔn)備花生油300克。
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