
紹子豬蹄筋的做法
菜系及功效:川菜 氣血雙補(bǔ)食譜 延緩衰老食譜 美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:燜
紹子豬蹄筋的制作材料:
主料:豬蹄筋250克
輔料:豬肉(肥瘦)100克,
冬筍25克,
木耳(水發(fā))25克
調(diào)料:豬油(煉制)75克,鹽5克,醬油15克,料酒10克,胡椒粉2克,
小蔥15克,味精10克,
淀粉(玉米)15克
紹子豬蹄筋的特色:
色澤金黃,柔軟咸香。
紹子豬蹄筋的做法:
1.將蹄筋油發(fā),放在開水鍋里氽透,撈出,控去水分;
2.豬肉剁成末;
3. 冬筍洗凈切片;
4.
大蔥洗凈切末;
5. 木耳洗凈撕成大小適中的片;
6. 鍋中放大油,把肉末炒散,加蔥花、冬筍、木耳、醬油、高湯250毫升,放入蹄筋,移至微火燜3~5分鐘入味;
7. 勾二流芡汁撒上胡椒面拌炒,倒入盤中即成。
紹子豬蹄筋的制作要訣:
本品需高湯約250克。
食物相克
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與
田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與
野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與
野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
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