
酸甜果肉的做法
菜系及功效:美容菜譜 酸甜果肉的制作材料:
主料:腐皮1/2張,碎豬肉4兩(約160克),
芋頭4兩(約160克,刨碎),馬蹄4粒(切碎),
姜2片(切碎),蔥2條(切碎),細(xì)棉繩1條,青瓜1只(小),油1湯匙。 鹽、糖各1/3茶匙,粟粉1茶匙,五香粉1/8茶匙,雞蛋1/2只。 酸甜汁料:水4湯匙,粟粉1茶匙,糖2湯匙,茄汁1湯匙,白醋3湯匙。
酸甜果肉的做法:
1、碎豬肉、芋頭、馬蹄、姜及蔥加調(diào)味料拌勻成餡料。
2、餡料放腐皮上,包成卷狀,用棉繩每隔5厘米段扎實(shí)。
3、腐皮卷放熱油中炸至金黃色,取出沿扎繩處切段成果肉,待用。
4、燒熱油,將酸甜汁煮滾,加入果肉兜勻即可上碟。青瓜片裝飾。
貼士:傳統(tǒng)烹制的果肉是將餡料包在豬網(wǎng)油中,但為健康著想,宜用腐皮代替。
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