
蛋奶鯽魚湯的做法
菜系及功效:美容菜譜 蛋奶鯽魚湯的制作材料:
主料:鯽魚一條、胡椒粒5顆、蛋奶20克、
姜10克、蔥10克、鹽適量、雞精適量
蛋奶鯽魚湯的做法:
①將鯽魚剖腹后,清洗干凈待用。
②把鯽魚放置3成熱的油中過油,以去除鯽魚的腥味。
③加入適量水和調(diào)料,用小火清燉40分鐘。
④起鍋時(shí)加入少許蛋奶,能使湯變得白皙濃稠,口感更佳。
制作P.S蛋奶粉在菜場能買到。如果想更方便更營養(yǎng),用牛奶替換蛋奶粉也是不錯的選擇。
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