日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網

功能性調理 > 美容菜譜 > 鳳梨苦瓜雞_美容菜譜鳳梨苦瓜雞的做法,怎么做,如何做

鳳梨苦瓜雞的做法,鳳梨苦瓜雞怎么做,如何做

鳳梨苦瓜雞的做法

鳳梨苦瓜雞的做法 菜系及功效:美容菜譜

鳳梨苦瓜雞的制作材料:

主料:雞 1/2只  鳳梨 1/2顆  苦瓜 1條  丁香魚(小魚干)約 1兩  黃豆瓣醬 1/3碗  片約 10片  油 3大匙 
調味料:糖 1小匙  鹽 少許  米酒 3大匙  沾料:蔥花 1大匙  辣椒末 少許  蒜末、醬油、香油 各1小匙

鳳梨苦瓜雞的做法:

(1)丁香魚洗凈泡軟備用。 

(2)雞切塊,鳳梨切片,苦瓜洗凈切塊備用。 

(3)將丁香魚加半鍋水熬煮成高湯。 

(4)起油鍋,姜片爆香,雞塊加入炒至變色,再將鳳梨、苦瓜加入拌炒。炒至聞到鳳梨香味,再倒入酒及黃豆瓣醬,繼續(xù)炒勻。 

(5)把炒好的鳳梨倒入預備好的丁香魚高湯中,加少許鹽調味大火煮開后,轉小火,繼續(xù)燜煮10~15分鐘即可。 

(6)雞肉可就著沾料食用。

鳳梨苦瓜雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/74079/

更新于:2011-03-23 10:00:46

與鳳梨苦瓜雞相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食