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強健骨骼豆腐絲瓜湯的做法

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強健骨骼豆腐絲瓜湯的制作材料:

主料:絲瓜320克,豆腐(北)200克
調(diào)料:鹽3克

強健骨骼豆腐絲瓜湯的做法:

1. 將絲瓜去角邊,斜切成厚塊,豆腐洗凈。
2. 用油鹽起鍋,將絲瓜爆一會,然后加適量清水入鍋,與絲瓜一同煲開,煲開后,便將豆腐放入鍋,然后再堅開,加鹽調(diào)味便可。

健康提示

增加鈣質(zhì),涼血解毒,清腸消滯。

強健骨骼豆腐絲瓜湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/73942/

更新于:2011-03-21 12:38:57

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