花生紅棗鳳爪湯的做法 菜系及功效：私家菜 美容菜譜 健脾開胃食譜 工藝：煮

花生紅棗鳳爪湯的制作材料：

主料：雞爪400克,豬肉(瘦)120克,花生仁（生）90克
輔料：棗（干）50克,陳皮3克
調(diào)料：鹽3克

花生紅棗鳳爪湯的做法：

1. 花生洗凈，紅棗去核，陳皮浸軟刮去瓤；
2. 雞腳去外衣，斬去趾尖，連同瘦肉飛水沖凈；
3. 陳皮及水先煲沸，將各材料放入，煲約二小時(shí)半，加少許鹽調(diào)即可飲用。

食物相克

花生仁（生）：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。
陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫�用�?br>

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