木瓜燉帶魚屬于美容食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你木瓜燉帶魚怎么做最好吃！木瓜燉帶魚的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著木瓜燉帶魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

木瓜燉帶魚的做法 菜系及功效：活血化瘀食譜 美容菜譜 豐胸食譜 高血壓食譜 工藝：清燉

木瓜燉帶魚的制作材料：

主料：木瓜150克,帶魚250克
調(diào)料：醬油5克,醋5克,姜5克,大蔥5克

木瓜燉帶魚的做法：

1. 將木瓜洗凈，取肉切片。
2. 將帶魚洗凈，勿刮去表面銀白色物質(zhì)，切成塊。
3. 帶魚與木瓜入鍋中加水同煮，魚熟后加入醬油、醋、姜粒、蔥花調(diào)味即成。

健康提示

此燉菜可補充蛋白質(zhì)、脂肪和維生素C，通經(jīng)活絡(luò)，疏通乳房，促進乳房發(fā)育。

食物相克

帶魚：帶魚忌用牛油、羊油煎炸；不可與甘草、荊芥同食。

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