水果蓮子羹屬于美容食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你水果蓮子羹怎么做最好吃！水果蓮子羹的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著水果蓮子羹的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

水果蓮子羹的做法 菜系及功效：甜品/點(diǎn)心 氣血雙補(bǔ)食譜 活血化瘀食譜 美容菜譜 工藝：煮

水果蓮子羹的制作材料：

主料：蓮子50克,桃50克,菠蘿50克,荔枝50克
調(diào)料：冰糖20克

水果蓮子羹的做法：

1. 蓮子挑去蓮心(蓮心不去會(huì)苦)，加適量水燜酥，用冰糖調(diào)味；
2. 黃桃、菠蘿、荔枝切丁入蓮子湯中燒滾；
3. 然后加適量水淀粉勾芡成羹即成；
4. 將制好的蓮子水果羹冷藏后食用味道更好。

水果蓮子羹的制作要訣：

1. 冰糖可換成蜂蜜，滋養(yǎng)身體、潤澤肌膚的效果更棒。
2. 可適當(dāng)加入銀耳、蘆薈，幾片檸檬或幾片橘皮都會(huì)使風(fēng)味大變！

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