滋補(bǔ)節(jié)瓜章魚(yú)雞湯屬于美容食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你滋補(bǔ)節(jié)瓜章魚(yú)雞湯怎么做最好吃！滋補(bǔ)節(jié)瓜章魚(yú)雞湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著滋補(bǔ)節(jié)瓜章魚(yú)雞湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

滋補(bǔ)節(jié)瓜章魚(yú)雞湯的做法 菜系及功效：腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 美容菜譜 減肥菜譜 工藝：煮

滋補(bǔ)節(jié)瓜章魚(yú)雞湯的制作材料：

主料：節(jié)瓜520克,章魚(yú)120克,雞500克
輔料：山藥(干)40克
調(diào)料：姜5克,鹽4克

滋補(bǔ)節(jié)瓜章魚(yú)雞湯的做法：

1. 節(jié)瓜去皮，洗凈；
2. 章魚(yú)浸軟，約半小時(shí)取起洗凈；
3. 淮山（山藥）洗凈，切塊；
4. 將雞腳切下，雞腳及雞洗凈；
5. 把水燒開(kāi)，放下雞、雞腳煮5分鐘，取起洗凈，滴干水；
6. 章魚(yú)放入開(kāi)水中煮5分鐘，取起洗凈，滴干水；
7. 把水煲開(kāi)，下姜、節(jié)瓜、雞、雞腳、淮山、章魚(yú)煲開(kāi)；
8. 慢火煲3小時(shí)，下鹽調(diào)味即可。

食物相克

山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。

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