花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯屬于美容食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯怎么做最好吃！花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯的做法 菜系及功效：美容菜譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 防暑食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝：煮

花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯的制作材料：

主料：節(jié)瓜640克,雞爪300克,豬排骨(大排)350克
輔料：花生仁（生）80克,棗（干）40克,荷葉10克,
調(diào)料：姜5克,鹽4克

花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯的做法：

1. 鮮雞腳用滾水燙透，脫去堅韌黃衣，去爪尖，洗凈；
2. 節(jié)瓜去皮，用水洗凈，切塊；
3. 鮮荷葉、花生、紅棗、生姜和豬骨有分別用水洗凈；
4. 花生留棕色內(nèi)衣；
5. 紅棗去核；
6. 生姜去皮，切一片；
7. 用適量水，放入花生、生姜和紅棗，猛火煲至水滾；
8. 放入雞腳、節(jié)瓜和豬骨用慢火續(xù)煲3個小時；
9. 放入鮮荷葉和細(xì)鹽調(diào)味，再滾，即可以食用。

食物相克

花生仁（生）：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。
荷葉：荷葉畏桐油、茯芩、白銀。

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