
冰糖燉木瓜屬于美容食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你冰糖燉木瓜怎么做最好吃!冰糖燉木瓜的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著冰糖燉木瓜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
冰糖燉木瓜的做法菜系及功效:美容菜譜
冰糖燉木瓜的制作材料:
主料:木瓜5兩(約200克),銀耳4錢(約20克)
輔料:清水3杯,南、北杏各少許
調(diào)料/腌料:冰糖適量
冰糖燉木瓜的特色:
成熟的木瓜呈金黃色,味鮮甜,含有豐富的維生素和蛋白酶,可生吃。未成熟的木瓜,果皮青綠,肉色淡黃,宜作煲湯材料。如用來炒,宜挑選不太熟的,以免炒時滲出太多汁液
冰糖燉木瓜的做法:
(1) 木瓜去皮去核,切成小塊;銀耳浸軟去蒂、洗凈、氽水;南北杏洗凈。
(2) 將木瓜、銀耳、南北杏、冰糖及清水放進燉盅內(nèi),加蓋,原盅隔沸水燉一小時即成。
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