
番茄炒雞蛋屬于美容食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你番茄炒雞蛋怎么做最好吃!番茄炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著番茄炒雞蛋的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
番茄炒雞蛋的做法番茄炒雞蛋的制作材料:
主料:番茄500克,雞蛋150克
調(diào)料:植物油25克,白砂糖10克,鹽3克,淀粉(豌豆)5克
番茄炒雞蛋的特色:
紅黃相間,鮮香酸甜。
番茄炒雞蛋的做法:
1. 把西紅柿洗凈,去蒂,切成象眼塊;
2. 雞蛋打入碗內(nèi),加入鹽少許,攪勻;
3. 將炒鍋放植物油,先將雞蛋倒入,炒成散塊,盛出;
4. 炒鍋中再少放些植物油,油燒熱后放入西紅柿翻炒幾下,再放入雞蛋,攪炒均勻加入白糖、鹽,再翻炒幾下,用淀粉勾芡即成。
健康提示
營(yíng)養(yǎng)豐富,常吃具有滋補(bǔ)、美容功效。
食物相克
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
《番茄炒雞蛋的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/73438/