
清炒金花菜屬于痔瘡食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你清炒金花菜怎么做最好吃!清炒金花菜的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著清炒金花菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
清炒金花菜的做法菜系及功效:
私家菜 止血調(diào)理食譜 消化性潰瘍食譜 貧血食譜 痔瘡食譜 工藝:清炒
清炒金花菜的制作材料:
主料:苜蓿400克
調(diào)料:植物油30克,鹽2克,料酒5克,白砂糖5克,味精1克
清炒金花菜的特色:
色綠,鮮嫩爽口。
清炒金花菜的做法:
1. 選用鮮嫩的金花菜,清洗干凈,瀝干水;
2. 將炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,待油熱至冒煙時倒入金花菜速炒幾下;
3. 加精鹽、料酒,待油熱至冒煙時倒入金花菜速炒幾下;
4. 加精鹽、料酒、白糖,炒至金花菜色變深;
5. 油亮?xí)r加入味精,炒勻即出鍋裝盤,上桌供食。
清炒金花菜的制作要訣:
苜蓿又稱金花菜。
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