洋菜芝麻醬雞絲屬于痛經(jīng)食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你洋菜芝麻醬雞絲怎么做最好吃！洋菜芝麻醬雞絲的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著洋菜芝麻醬雞絲的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

洋菜芝麻醬雞絲的做法 菜系及功效：私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 老人食譜 營養(yǎng)不良食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 痛經(jīng)食譜 工藝：拌

洋菜芝麻醬雞絲的制作材料：

主料：雞肉200克,豆瓣菜30克
調(diào)料：芝麻醬30克,鹽5克,味精2克

洋菜芝麻醬雞絲的特色：

香味鮮美，爽滑適口。

洋菜芝麻醬雞絲的做法：

1. 洋菜洗凈，切成5厘米長的小段。
2. 用溫開水浸軟后放入碗內(nèi)，再放入精鹽和味精拌勻。
3. 將洗凈煮熟的雞脯肉撕成絲放入碗內(nèi)。
4. 洋菜段放入盤底，放雞絲和用水稀釋好的芝麻醬拌勻。
5. 使雞絲和洋菜入味后放入盤中即可。

洋菜芝麻醬雞絲的制作要訣：

豆瓣菜又稱洋菜。

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