小麥玉竹粥屬于痛經(jīng)食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你小麥玉竹粥怎么做最好吃！小麥玉竹粥的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著小麥玉竹粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
小麥玉竹粥的做法菜系及功效：滋陰食譜 痛經(jīng)食譜 工藝：煮
小麥玉竹粥的制作材料：
主料：粳米60克
輔料：玉竹9克,小麥15克,棗（干）10克,
小麥玉竹粥的做法：
將小麥、大棗、玉竹、粳米，依常法共煮作粥。
食物相克
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
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更新于：2011-03-09 11:23:22
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