黃芪烏雞湯屬于痛經(jīng)食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你黃芪烏雞湯怎么做最好吃！黃芪烏雞湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著黃芪烏雞湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：補(bǔ)血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 痛經(jīng)食譜 工藝：蒸

黃芪烏雞湯的制作材料：

主料：烏骨雞600克

輔料：黃芪10克,胡蘿卜30克

調(diào)料：大蔥10克,姜10克,鹽5克,胡椒粉2克

黃芪烏雞湯的做法：

1.烏骨雞宰殺，去內(nèi)臟，清洗干凈；

2.黃芪切片；

3.胡蘿卜洗凈，切片；蔥姜切絲，備用；

4.用沸水把烏雞焯煮一下，瀝去血腥膩味；

5.烏雞放入大的湯碗，配上黃芪和胡蘿卜；

6.將鹽、胡椒粉用水化開；

7.化開鹽椒水澆在黃芪和烏雞之上，上鍋蒸半個(gè)小時(shí)即可。

健康提示

1. 補(bǔ)中益氣，固表止汗，利水消腫，去毒生肌。

2. 用于脾肺氣虛、倦怠乏力、語(yǔ)音低微。

3. 本方對(duì)于婦女產(chǎn)后體質(zhì)的恢復(fù)和大病之后的體質(zhì)恢復(fù)都極有好處。

4. 民間常用這道菜來(lái)治療婦女月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)痛以及白帶過多、血虛氣弱等各種女科疾病。

食物相克

黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風(fēng)。

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