姜絲拌菠菜屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你姜絲拌菠菜怎么做最好吃！姜絲拌菠菜的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著姜絲拌菠菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

姜絲拌菠菜的做法 菜系及功效：私家菜 便秘食譜 圍孕期食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 貧血食譜 工藝：拌

姜絲拌菠菜的制作材料：

主料：菠菜250克
輔料：姜25克
調料：鹽2克,胡麻油2克,味精1克,醬油5克,醋5克,香油5克

姜絲拌菠菜的特色：

色澤碧綠，香辣鮮美。

姜絲拌菠菜的做法：

1.菠菜擇去黃葉、洗凈，切成7厘米長的段；將鮮嫩姜洗凈去皮切成絲。
2.鍋內加清水燒沸，放入菠菜段略焯，撈出瀝凈水，輕輕擠一下，裝在盤中抖散晾涼，加姜絲、精鹽、味精、醬油、醋拌勻，淋上麻油、花椒油即可。

《姜絲拌菠菜的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/72851/