青椒番茄釀節(jié)瓜屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你青椒番茄釀節(jié)瓜怎么做最好吃！青椒番茄釀節(jié)瓜的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著青椒番茄釀節(jié)瓜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

青椒番茄釀節(jié)瓜的做法 菜系及功效：私家菜 利尿食譜 清熱解毒食譜 糖尿病食譜 工藝：瓤

青椒番茄釀節(jié)瓜的制作材料：

主料：節(jié)瓜500克,青椒100克,番茄200克
輔料：銀魚干20克
調(diào)料：大蒜（白皮）5克,奶酪3克,五香粉1克,胡椒粉1克,鹽2克,橄欖油3克

青椒番茄釀節(jié)瓜的做法：

1.節(jié)瓜去皮，切成兩邊，挖去瓜籽，用清水煮熟候用；青椒去籽，要成幼條；將西紅柿放入沸水內(nèi)浸一會，取出去皮去籽，剁爛；大蒜去皮洗凈搗成蒜茸備用。
2.用橄欖油起鍋，將蒜茸爆香黃，中入青椒和番茄，加胡椒粉及鹽調(diào)味，炒熟后，加香粉拌勻后，釀入節(jié)瓜內(nèi)，上放芝士、銀魚柳，放入烤爐內(nèi)烤到芝士略熔，即可上桌。

青椒番茄釀節(jié)瓜的制作要訣：

西紅柿又稱番茄。

食物相克

番茄：西紅柿忌與石榴同食。

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