柴魚節(jié)瓜瘦肉湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你柴魚節(jié)瓜瘦肉湯怎么做最好吃！柴魚節(jié)瓜瘦肉湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著柴魚節(jié)瓜瘦肉湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

柴魚節(jié)瓜瘦肉湯的做法 菜系及功效：利尿食譜 減肥菜譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜 工藝：煮

柴魚節(jié)瓜瘦肉湯的制作材料：

主料：節(jié)瓜640克,柴魚320克,豬肉(瘦)240克
輔料：棗（鮮）50克
調(diào)料：鹽3克

柴魚節(jié)瓜瘦肉湯的做法：

1. 節(jié)瓜刮洗凈切3段；
2. 柴魚肉浸軟后洗凈；
3. 瘦肉洗凈；
4. 紅棗去核洗凈；
5. 適量清水煲沸后，將所有材料一起放入再煲沸后，收慢火；
6. 再煲4小時，加鹽調(diào)味便成。

健康提示

滋陰潤燥、清熱利水、驅(qū)暑健脾

食物相克

棗（鮮）：棗忌與海鮮同食。

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