
黃芪猴頭湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你黃芪猴頭湯怎么做最好吃!黃芪猴頭湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著黃芪猴頭湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
黃芪猴頭湯的做法
菜系及功效:神經(jīng)衰弱食譜 營養(yǎng)不良食譜 糖尿病食譜 貧血食譜 工藝:煮
黃芪猴頭湯的制作材料:
主料:猴頭菇150克,
雞肉250克
輔料:黃芪30克,
油菜心100克,
調(diào)料:料酒15克,
大蔥20克,
姜15克,鹽5克,味精1克,胡椒粉1克
黃芪猴頭湯的做法:
1. 猴頭菌沖洗后,放入盆內(nèi)用溫水漲發(fā),約30分鐘;
2. 撈出削去底部的木質(zhì)部分,再洗凈切成約2毫米厚的大片;
3. 發(fā)猴頭菌的水用紗布過濾待用;
4. 黃芪洗凈,切斜片;
5. 雞肉剁成約3厘米長、1.5厘米寬的長方形;
6. 蔥切段;
7. 姜切片;
8.
油菜心用清水洗凈備用;
9. 鍋燒熱下入豬油,投入蔥、姜、雞塊共煸炒;
10. 放入精鹽、料酒、發(fā)猴頭菌的水、黃芪和少量清湯;
11. 用大火煮沸后再用小火燒約1小時左右;
12. 然后下入猴頭菌片再煮半小時;
13. 先撈出雞塊放在碗的底部,再撈出猴頭菌片蓋在上面;
14. 湯中下入油菜心、味精、胡椒粉,略煮片刻舀入湯盆內(nèi)即成。
黃芪猴頭湯的制作要訣:
此菜需清湯約750克。
食物相克
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、
防風(fēng)。
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