砂鍋苦瓜牛肉湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你砂鍋苦瓜牛肉湯怎么做最好吃！砂鍋苦瓜牛肉湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著砂鍋苦瓜牛肉湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

砂鍋苦瓜牛肉湯的做法 菜系及功效：家常菜譜 高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 防暑食譜 糖尿病食譜 防癌抗癌食譜 工藝：煮

砂鍋苦瓜牛肉湯的制作材料：

主料：苦瓜300克,牛肉(肥瘦)150克
調料：鹽4克,姜5克,香油3克

砂鍋苦瓜牛肉湯的做法：

1. 將苦瓜剖開，去盡內瓤，用清水洗凈，入開水氽一下，瀝干水分，切成塊；
2. 將牛肉用水洗凈，瀝干水分，切成薄片；
3. 將砂鍋置于旺火上，倒入清湯（800克）燒開，放入姜片、精鹽、牛肉片、苦瓜塊煮熟，即可出鍋再將香油滴入湯盆中攪勻即可。

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